El próximo domingo 1 de diciembre compartimos una nueva jornada de yoga y filosofía en Yoganur de Ripoll.

Iniciaremos el encuentro con una práctica consciente de yoga ásana (postura física) poniendo atención al estado mental que se cultiva. Seguidamente, una pausa con infusiones y algo para el desayuno. Terminaremos con una exposición teórica basada en la filosofía original del Yoga, que nos llevará a indagar sobre el enfoque de la práctica y de la vida misma, para que nos acerque a reconocer nuestra esencia.

La propuesta está abierta a todos los niveles, incluso para quien nunca haya practicado yoga.

HORARIO:

• • • 10h. Práctica de yoga.
    • 11.30h. Significado, propósito, filosofía y cosmovisión del yoga.

DATOS DEL TALLER:

• • • Fecha: domingo 1 de diciembre.
    • Duración: de 10 a 12:30 h.
    • Precio: 27€ (desayuno incluido).
    • Lugar: Yoganur (Paseo Maestro Guich, 15 Ripoll).