El proper diumenge 1 de desembre compartim una nova jornada de yoga i filosofia a Ioganur de Ripoll.

Iniciarem la trobada amb una pràctica conscient de yoga āsana (postura física) posant atenció a l’estat mental que s’hi cultiva. Seguidament, una pausa amb infusions i alguna cosa per esmorzar. Acabarem amb una exposició teòrica basada en la filosofia original del Yoga, que ens portarà a indagar sobre l’enfocament de la pràctica i de la vida mateixa, per fer que ens apropi a reconèixer la nostra essència.

La proposta està oberta a tots els nivells, fins i tot per qui no hagi practicat mai yoga.

HORARI:

• 10h. Pràctica de yoga.
• 11.30h. Significat, propòsit, filosofia i cosmovisió del yoga.

DADES DEL TALLER:

• Data: diumenge 1 de desembre.
• Duració: de 10 a 12.30 h.
• Preu: 27€ (esmorzar inclòs).
• Lloc: Ioganur (Passeig Mestre Guich, 15 Ripoll).